我每天早晨都运动，打打乒乓球。打球中的步伐，盯球，情绪，紧张，显示心，各

早上读到老师那句话，“信我”，心有戚戚。很喜欢这两天重新回去读2022年1月1号开始，老师一

人生就是一场梦境，人生所经历的一切都是梦境中的幻影，对于梦境中的幻影，我无需去分别它，无需去定义它，无需去评判它，只需离

学法就是在接纳宽恕。学法就是在消散恐惧。学法就是在温暖心灵。学法就是在加强信心。学法就是在渴望解脱。

活在真神如来的爱护下是灵魂最大的恩德，最近几天听着老师的《超度》《救赎》讲法，心灵感受不到莫名的紧张感，在身体上就是心脏

坚持读法快三周了。从每天30分钟，一点点递增，到每天两小时。期间，体验到了出生以

这段时间内心是比较平静的，自上次黑暗的体验过后，有大半个月了，都处在平静状态。连每个月都要光顾的魔性，这个月也没出现。之

今天早晨读法三小时后，脑袋空空的，内心也空空的安宁，好像深度睡眠后睁开眼的那感觉。本来读到下面这段法的时候内心有激荡，有

还是喜欢在天地之间读法，灵性本自自由，苍天之下，从碧空如洗的朝阳，读到夕阳西下的苍凉木下，一呼一吸之间，冬日清冷但清澈的

经历过上次“背叛”自己之后，心里有了微妙变化，又经历了一次业障翻滚，非常难受，坐立不安，不知道做

学老师法这三年，身体陆续各个零件都出问题，二十多岁的年纪，心理和生理都是病。其他病都过去了，我心里知

“你们要知道这个，人啊，我们所说的这个人类，一个人的状态，他就是你的心，放在你的六根上面。就是你的心啊，放在